livre

Même pas mal est un très bon livre sur les gestes et postures à adopter pour éviter la plupart des douleurs articulaires. Mauvaise position assise, mauvaise façon de soulever un poids, mauvaise posture dans différentes activités quotidiennes, tout est traité ici à la manière d'une BD non sans humour et avec des dessins explicites.
L'auteur Frédéric Srour est un kiné renommé certifié en thérapie manuelle, et Emmanuelle théras une excelente illustratrice auteur de plusieurs bandes dessinées à succès.
Un livre indispensable pour tout ceux qui veulent prévenir ou diminuer les douleurs du quotidien!